Câtiva cercetători de la Universitatea din Indiana au ajuns la concluzia că refacerea cu ciocolată cu lapte ajută inotătorii să-și imbunătătească timpii.
Lucrarea a fost prezentată la o conferinta a Colegiului American de Medicină Sportivă, iar stuiul a fost efectuat pe sportivi de facultate.
După ce sportivii au mâncat ciocolată cu lapte, recuperarea lor a fost mai eficientă, iar in aceeași zi au oferit rezultate mai bune, cu aproximativ 0,5 secunde la 100 de metri.
Ciocolata a avut efecte mai benefice decât traditionala băutură cu carbohidrati sau cea fără calorii.
După mai mult de un an de absență din circuitul feminin, jucătoarea de tenis Garbiñe Muguruza a decis să-și încheie cariera profesională la vârsta de 30 de ani.
Chiar dacă flacăra olimpică are rădăcini antice, ștafeta olimpică în sine este o chestiune relativ modernă.
În lumea șahului, despre Faustino Oro se spune că are o minte-brici sau mai degrabă fulger.
A fost o seară plină de emoții și determinare la Mioveni, unde echipa Unirea Slobozia a făcut pasul spre culmile fotbalului românesc.
Baschetul feminin din România a avut de-a lungul timpului câteva echipe care au dominat pentru ani buni competiția internă.
Comisia de Arbitri UEFA a dezvăluit lista oficialilor care vor conduce meciurile Campionatului European 2024.