Autor: Pompiliu Constantin
Un studiu care analizează efectele pozitive și negative ale băuturilor energizante arată că dincolo de faptul că acestea cresc performanțele sportive cu 3-7%, ele au și urmări mai puțin plăcute.
Băuturile energizante consumate de sportivi generează starea de insomnie, nervozitate și crește nivelul de excitabilitate neuronală de până la câteva ore după încheierea competoiției.
Studiul s-a derulat pe parcursul a 4 ani de către cercetători ai Camilo José Cela University (UCJC), iar subiecții au fost fotbaliști, cățărători, înotători, baschetbaliști, rugbiști, voleibaliști, jucători de tenis, atleți și hocheiști.
Aceștia au luat echivalentul a 3 băuturi energizante înainte de a concura și activitatea fizică le-a fost urmărită cu aparatură de ultimă generație (GPS, dinamometre, potențiometre). Studiul a fost publicat recent în „British Journal of Nutrition”.
Chiar dacă insomnia și nervozitatea nu sunt măsurabile, sportivii au răspuns unor chestionare ample după concursuri și au descris aceste stări.
În lumea șahului, despre Faustino Oro se spune că are o minte-brici sau mai degrabă fulger.
În lumea serenă a sumo-ului, unde onoarea și tradiția domină, o știre surprinzătoare a făcut înconjurul lumii.
Cum care Burebista ?
Puțini înțeleg eforturile fizice intense și impactul asupra corpului pe care atleții le suportă în căutarea excelenței.
Britanicul Russ Cook, în vârstă de 27 de ani, a scris istorie odată cu sosirea la Capul Angela din Tunisia.
Facem un joc de imaginație, cercetăm piața și venim cu variante pentru banca Rapidului! Hai să vezi ce am găsit!