EXCLUSIV / Interviu cu Andrei Gafita, o promisiune a marșului românesc

Autor: Pompiliu Constantin

Atletismul este un sport greu, dar marșul este infernal, recunosc multi sportivi. Andrei Gafita este unul dintre cei mai buni mărșăluitori ai României in momentul de fată. Ziarul de sport vă propune un interviu cu una din sperantele atletismului românesc. Andrei Gafita are 17 ani și jumătate și aleargă in proba de marș pe distantele de 10 și 20 km. Obiectivul său este să participe la JO 2020.

ZdS : Andrei, cum te-ai apucat de marș ?

Andrei Gafita : Eu practicam atletismul, făceam alergări lungi din 2008, iar antrenorul Radu Mihalescu m-a sfătuit să trec la marș. El a concurat in această probă și cred că a văzut la mine potentialul pentru marș.

ZdS : Când s-a produs această trecere ?

Andrei Gafita : In 2010, undeva prin decembrie. Eu făceam atletism din 2008. Primele două săptămâni de marș au fost infernale, dar cred că sunt un tip adaptabil, așa că pe urmă acomodarea a fost mai ușoară. După 3 luni am devenit campion national la categoria mea de vârstă. Oricum, este alt ritm, o altă strategie.

ZdS : Cât te antrenezi ?

Andrei Gafita : In perioada școlară am două antrenamente pe zi. Cel de dimineată este de aproximativ 2 ore, iar cel de după amiază durează cam o oră. Intre antrenamente merg la școală. In vacanta de vară am un antrenament pe zi, insă mă mai pregătesc și singur in plus.

ZdS : Relativ recent ai luat medalia de argint la Balcaniada de la Balcic in proba de marș 10 km. Cum a fost concursul ?

Andrei Gafita : Destul de greu. Dar am văzut o evolutie, pentru că in 2012, tot la Balcaniadă am luat locul 4, la noi in tară, același loc l-am ocupat și in 2013 in Turcia, iar in acest an am făcut un salt important.

 ZdS : Cam care este concurenta la nivel national in proba de marș la categoria ta ?

Andrei Gafita : Nu este atât de mare sau pe cât mi-aș dori eu să fie. E normal ca atunci când ai un număr mai mare de adversari să tragi mai tare, să te perfectionezi mai mult. Sunt cam 15-20 de competitori.

ZdS : Ai vreun model in acest sport ?

Andrei Gafita : Există un sportiv care mi-a marcat oarecum cariera. Este vorba de Dragoș Neacșu, un craiovean, care era senior când m-am apucat eu și care a evoluat pentru CSM Suceava o perioadă. Perforantele lui m-au motivat și pe mine, iar de foarte multe ori mă antrenam cu el, imi dădea sfaturi. Mai vorbesc și acum cu el, imi spune ce făcea el bine, ce nu a functionat in pregătirea lui. E important pentru mine să primesc asemenea indicatii de la oameni cu experientă in acest sport.

ZdS : La ce te gândești in timpul unei curse ?

Andrei Gafita : La multe. Depinde de intensitatea cursei. In primul rând trebuie să fii atent să respecti tehnica probei de mars pentru că există arbitri care verifică regularitatea pașilor. Trebuie să iei totul pas cu pas, să stai in timp. Există un anumit barem pe care il stabilesc impreună cu antrenorul, iar km cu km trebui să fiu atent la asta. Insă ai timp să te gândești la multe de-a lungul unei curse.

ZdS : Care sunt obiectivele tale ?

Andrei Gafita : Visul meu este particip la JO 2020, dar trebuie să muncesc mult pentru asta. Până atunci am de indeplinit alte obiective. In plan apropiat, vreau să intru in primii 15 la Cupa Europei din Ucraina. In plus, voi participa la un semimaraton, in septembrie, la Cluj. Sper să scot un timp bun acolo. Va fi un antrenament pentru că acum sunt putin accidentat.