Federer este un artist care muncește foarte mult, povestește preparatorul său fizic

Autor: Maria Sorescu

Roger Federer are 36 de ani și jumătate și se menține la un nivel înalt. Pe lângă talent, el uimește și prin pregătirea fizică specifică tenisului de mare performanță.

Pierre Paganini este preparatorul său fizic de mai mulți ani și a explicat cum percepe munca lui Roger Federer. El a făcut o comparație sugestivă.

„Imaginează-ți că mergi la balet. Totul e frumos, armonios, grațios. Totul pare ușor, dar ne gândim oare că balerinele nu muncesc ? Ba da, muncesc. Și muncesc foarte, foarte mult. La fel este și cu Roger, care este un artist pe teren”, explică Pierre Paganini.

Preparatorul fizic susține că Roger Federer a găsit acel echilibru în pregătire. „Fiecare sportiv trebuie să muncească în funcție de calitățile sau defectele sale, de modul în care concurează și de felul în care își folosește capacitatea atletică. Roger este foarte concentrat când este important să se concentreze și poate fi foarte relaxat când este important să fie relaxat. Nu consumă foarte multă energie.Este foarte bun în a-și doza energia fizică și psihică”, a declarat Pierre Paganini.

 

Poate te interesează şi:

Autor: Nicolae Comanescu / 26 Feb. 2024

Sebastian Baez, spirit competitiv. Argentinianul face un salt mare în carieră prin titlul de la Rio

 Openul de la Rio a devenit epicentrul triumfului tenisului argentinian, iar Sebastian Báez, în vârstă de 23 de ani, a fost protagonistul unei petreceri de neuitat.

Autor: Mihai Constantin / 10 Dec. 2023

Perechea Monica Niculescu - Cristina Bucşa, câștigătoare la Angers

 Monica Niculescu a reușit un succes notabil pe acest final de an. 

Autor: Mihai Constantin / 05 Dec. 2023

Top 10 cel mai bine plătite sportive din lume

 Coco Gauff s-a bucurat de cel mai important sezon al carierei sale în 2023 pe teren, iar acest lucru s-a simțit și în conturile bancare.

Ştiri recente:

Autor: Nicolae Comănescu / 08 Apr. 2024

Sportul de performanță doare. Mărturia lui Gabriel Jesus vine să îngroașe rândurile sportivilor de top care suferă continuu în sport

 Puțini înțeleg eforturile fizice intense și impactul asupra corpului pe care atleții le suportă în căutarea excelenței. 

Autor: Nicolae Comănescu / 07 Apr. 2024

VIDEO / Aventura lui Russ Cook, primul om care traversează Africa de la sud la nord în alergare. În ultimul an a parcurs peste 16 000 km

 Britanicul Russ Cook, în vârstă de 27 de ani, a scris istorie odată cu sosirea la Capul Angela din Tunisia.

Autor: Viorel Berbece / 07 Apr. 2024

Special/ Cinci nume pentru un Rapid cu adevărat nou

 Facem un joc de imaginație, cercetăm piața și venim cu variante pentru banca Rapidului! Hai să vezi ce am găsit!